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Receta de Filete de Pescado con Ajo
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Filete de Pescado con Ajo

20 min
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Delicioso filete de pescado con ajo, ideal para cualquier ocasión. Prepara una comida familiar y sorprende a todos con esta deliciosa receta fácil y rápida.
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Filete de Pescado con Ajo
Delicioso filete de pescado con ajo, ideal para cualquier ocasión. Prepara una comida familiar y sorprende a todos con esta deliciosa receta fácil y rápida.

Ingredientes

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  • 2 pescados blancos quitarle las espinas
  • 1 cabeza de ajo
  • 2 limones
  • aceites de oliva
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Filete de Pescado con Ajo

Preparación

Cocer los pescados en un sartén con aceite de oliva.
Ya que estén cocido pasarlos a un plato y reservar.
En otro sartén colocar un poco de aceite de oliva y esperar a que caliente a fuego medio.
Picar 6 dientes de ajo aprox y agregarlos al sartén precalentado.
Esperar a que se tuesten y servirlos arriba del pescado. Agregar limón al gusto.
Helena

Helena Gómez


PRESENTACIÓN

"Acompaña con papas a la francesa o arroz blanco."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Filete de Pescado con Ajo

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
290
kcal
15%
290 kcal
Carbohidratos
11.6
g
3.9%
11.6 g
Proteinas
38.0
g
76%
38.0 g
Lípidos
11.3
g
17%
11.3 g
Fibra dietética
2.6
g
5.2%
2.6 g
Azúcares
1.9
g
2.1%
1.9 g
Colesterol
115
mg
38%
115 mg
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