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Pescado a la Veracruzana

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Prepara este platillo típico de la gastronomía mexicana, que le encantará a toda tu familia. No dejes de probar una de las delicias de Veracruz.
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Pescado a la Veracruzana
Prepara este platillo típico de la gastronomía mexicana, que le encantará a toda tu familia. No dejes de probar una de las delicias de Veracruz.

Ingredientes

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  • 1 pieza de Knorr® Sazonador de Tomate cubo
  • 3 cucharadas de harina
  • 4 piezas de filete de pescado
  • 3 cucharadas de aceite
  • 1 pieza de aceituna verde lata chica, con hueso, enjuagadas previamente.
  • 1 pieza de chile güero lata chica, drenados.
  • 2 tazas de agua
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Pescado a la Veracruzana

Preparación

Pasa los filetes de pescado por harina, quitando el exceso.
Calienta el aceite en una olla mediana y fríe los filetes de pescado hasta que tomen un color dorado claro. Resérvalos.
Hierve el agua y agrega el cubo de Knorr® Tomate Sazonador de Tomate, las aceitunas y los chiles güeros al gusto.
Agrega los filetes de pescado y cocinalos por 5 minutos más.
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TIPS

"Acompañálo con arroz blanco."

PRESENTACIÓN

"Decora con los chiles güeros."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Pescado a la Veracruzana

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
119
kcal
6.0%
119 kcal
Carbohidratos
8.1
g
2.7%
8.1 g
Proteinas
1.5
g
3.0%
1.5 g
Lípidos
9.7
g
15%
9.7 g
Fibra dietética
1.2
g
2.4%
1.2 g
Azúcares
0.0
g
0.1%
0.0 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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