x
ImagenReceta
kelloggs

kelloggs


PUBLICIDAD
4 fotos
Receta de Bowl de Vegetales Asados con Granola
kelloggs

kelloggs


Receta de Bowl de Vegetales Asados con Granola
kelloggs

kelloggs


Receta de Bowl de Vegetales Asados con Granola
kelloggs

kelloggs


Receta de Bowl de Vegetales Asados con Granola
Gerardo

Gerardo Mejorada


x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Receta de Bowl de Vegetales Asados con Granola
Receta
Ver todas las fotos

Bowl de Vegetales Asados con Granola

25 min
Baja
4
Para un desayuno muy nutritivo y saludable, prepara este bowl de vegetales con granola y quínoa que te llenará de energías y además se prepara en pocos minutos. Usa los vegetales que tengas a la mano y no dejes de probarlo.
kelloggs
Sube tu foto
Colecciones
29
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Bowl de Vegetales Asados con Granola
Para un desayuno muy nutritivo y saludable, prepara este bowl de vegetales con granola y quínoa que te llenará de energías y además se prepara en pocos minutos. Usa los vegetales que tengas a la mano y no dejes de probarlo.

Ingredientes

Modificar
  • 1 cebolla cortada en pluma
  • 4 calabacitas cortada en cuartos a lo largo
  • 1 manojo de espárragos sin tallo
  • 1 brócoli limpio y en trozos pequeños
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta
  • 1 1/2 tazas de granolas con quínoa Kellogg’s®
  • 4 cucharadas de pepita
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Bowl de Vegetales Asados con Granola

Preparación

En un bowl mediano, mezcla todas las verduras y agrega el aceite de oliva, la sal y la pimienta.
En una sartén a fuego alto, asa las verduras sin dejar de mover hasta que estén cocidas de 5 – 10 minutos
Retira del fuego y mezcla con la granola con quínoa Kellogg’s®y las pepitas. Sirve.
kelloggs

kelloggs


TIPS

"Puedes agregar queso panela asado para hacer un platillo más completo."

PRESENTACIÓN

"Sirve en un bowl y acompaña con la proteína de tu preferencia."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Bowl de Vegetales Asados con Granola

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
604
kcal
30%
604 kcal
Carbohidratos
79.8
g
27%
79.8 g
Proteinas
23.3
g
47%
23.3 g
Lípidos
23.6
g
36%
23.6 g
Fibra dietética
15.4
g
31%
15.4 g
Azúcares
24.8
g
28%
24.8 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD