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Banana Cup

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Es una receta super monísima, ya que es fácil y rápido de hacer además de que es muy linda la presentación. Ideal para una tarde entre amigas.
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Banana Cup
Es una receta super monísima, ya que es fácil y rápido de hacer además de que es muy linda la presentación. Ideal para una tarde entre amigas.

Ingredientes

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  • 3 cucharadas de harina
  • 1 1/2 cucharadas de azúcar
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 1/8 de cucharadita de sal
  • 1/8 de cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1/8 de cucharadita de polvo para hornear
  • 1/8 de cucharadita de canela en polvo
  • 1/4 de cucharada de extracto de vainilla
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 cucharada de leche
  • 1 plátano machacado
  • aceites en aerosol
  • nueces cantidad necesaria
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Banana Cup

Preparación

Engrasamos la tasa con aceite en aerosol.
En un recipiente ponemos todos los ingredientes secos y los mezclamos.
Agregamos al plátano machacado la vainilla, el aceite, la leche y mezclamos bien.
Ponemos la mezcla del plátano en el recipiente de los ingredientes secos y mezclamos.
Agregamos la nuez y ponemos la mezcla en la tasa.
Metemos la tasa al microondas y ponemos 4 minutos. No abrir el microondas antes de los 90 segundos.
Marisol

Marisol Tovar


TIPS

"Dejar enfriar unos minutos antes de servir."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Banana Cup

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
635
kcal
32%
635 kcal
Carbohidratos
125
g
42%
125 g
Proteinas
7.2
g
14%
7.2 g
Lípidos
10.6
g
16%
10.6 g
Fibra dietética
9.9
g
20%
9.9 g
Azúcares
82.6
g
92%
82.6 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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