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Receta de Bowl de Cereal con Yoghurt y Arándanos
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Bowl de Cereal con Yoghurt y Arándanos

10 min
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¡Un delicioso snack en un vasito! Esta deliciosa receta es ideal para cuando tienes prisa y lo mejor de todo es que es UN cremoso y crujiente snack que se prepara en tan sólo 5 minutos, no te arrepentirás.
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Bowl de Cereal con Yoghurt y Arándanos
¡Un delicioso snack en un vasito! Esta deliciosa receta es ideal para cuando tienes prisa y lo mejor de todo es que es UN cremoso y crujiente snack que se prepara en tan sólo 5 minutos, no te arrepentirás.

Ingredientes

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  • 4 piezas de Yoghurt de Arándanos Oikos®
  • 2 cucharaditas de vainilla
  • 11/2 de taza de cereal multigrano o integral
  • 1/2 taza de arándano
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Bowl de Cereal con Yoghurt y Arándanos

Preparación

En un bowl mezcla el yoghurt de arándanos Oikos® con la vainilla.
Coloca un poco del yoghurt en vasitos de vidrio, sigue con cereal y arándanos.
Repite para hacer dos capas, disfruta.
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TIPS

"Es mejor si usas arándanos frescos. "

PRESENTACIÓN

"Termina con arándanos deshidratados. "

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Humberto Ortega
2016-08-19T18:55:58.00-06
A través de iOS Andrea
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Bowl de Cereal con Yoghurt y Arándanos

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
1269
kcal
63%
1269 kcal
Carbohidratos
303
g
101%
303 g
Proteinas
22.8
g
46%
22.8 g
Lípidos
2.0
g
3.1%
2.0 g
Fibra dietética
10.0
g
20%
10.0 g
Azúcares
37.4
g
42%
37.4 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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