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Galletas de Avena Nutritivas

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Estas galletas son buenísimas porque son pura fibra, super nutritivas y riquísimas, pueden darlas de lunch a sus hijos.
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Galletas de Avena Nutritivas
Estas galletas son buenísimas porque son pura fibra, super nutritivas y riquísimas, pueden darlas de lunch a sus hijos.

Ingredientes

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  • 1 taza de avena
  • 5 cucharadas de royal
  • 1 taza de agua
  • 2 tazas de harina integral
  • 2 tazas de harina de trigo
  • 1 taza de azúcar
  • 1 taza de aceite
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Galletas de Avena Nutritivas

Preparación

Cernir el harina de trigo con el royal.
Mezclar bien con el harina integral, el azúcar y la avena.
Mezclar con los líquidos (el aceite y el agua) hasta obtener una mezcla homogenea y hacemos bolitas del mismo tamaño. De esta receta deben de salir aproximadamente 100 bolitas, se aplanan y dan forma.
Hornear a 180º C aprox. unos 20 minutos y listo.

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Calificaciones (2)
Anónimo
2013-05-01T12:24:46.00-06
Esta muy fácil la receta Espero esten muy ricas.
esmeralda witron
2013-02-11T23:13:16.00-06
se facil ninguna
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Galletas de Avena Nutritivas

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
752
kcal
38%
752 kcal
Carbohidratos
116
g
39%
116 g
Proteinas
16.9
g
34%
16.9 g
Lípidos
29.0
g
45%
29.0 g
Fibra dietética
13.5
g
27%
13.5 g
Azúcares
25.8
g
29%
25.8 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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