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Mousse de fresa

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Mousse de fresas preparado con yogurt natural, gelatina y un sobre de endulzante sin calorias.
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Mousse de fresa
Mousse de fresas preparado con yogurt natural, gelatina y un sobre de endulzante sin calorias.

Ingredientes

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  • 150 gramos de yoghurt natural bajo en grasa
  • 1 sobre de endulzante bajo en calorias
  • 1 taza de fresa naturales o descongelados
  • 1 sobre de gelatina sin sabor
  • 1/4 de taza de agua
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Mousse de fresa

Preparación

Licuar bien 1 vasito de yogurt natural sin grasa (150 gramos), un sobre endulzante sin calorias y 1 taza de fresas o de zarzamoras naturales o descongeladas.
Disolver 1 sobre de gelatina sin sabor en 1/4 taza de agua al tiempo y mezclarlo bien hasta que cuaje. Meterlo al microondas 10 segundos y revolverlo con yogurt. Asegurarse de que esté revuelto bien.
Meterlo al refrigerador hasta que cuaje.

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Calificaciones (6)
Andrea Bermudez
2015-11-15T23:28:08.00-06
A través de Android Rica
Alexandra Sánchez
2013-12-04T19:14:35.00-06
A través de iOS Lo hice y quedo muy simple es como para la dieta jejeje
tania isabel calva franco
2013-03-21T11:19:15.00-06
se ve muy rico yo creo q le encantara a mi familia adoran las fresas son su delirio
Anónimo
2013-02-17T19:46:38.00-06
ME ENCANTA TODO LO QUE TENGA FRESAS SABROSO LO INTENTARE ASE LO VOY A LOGRAR
Anónimo
2013-01-21T17:48:56.00-06
facil ricquisimo y facil de hacer
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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Mousse de fresa

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
43.6
kcal
2.2%
43.6 kcal
Carbohidratos
7.4
g
2.5%
7.4 g
Proteinas
2.4
g
4.8%
2.4 g
Lípidos
0.8
g
1.2%
0.8 g
Fibra dietética
1.3
g
2.5%
1.3 g
Azúcares
5.7
g
6.3%
5.7 g
Colesterol
2.3
mg
0.8%
2.3 mg
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