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Helado de Plátano con Mantequilla de Maní

Receta de Helado de Plátano con Mantequilla de Maní
El helado de plátano con mantequilla de maní es un postre delicioso para cualquier ocasión.

Ingredientes

Usar medidas:

  • 4 plátanos grandes
  • 2 cucharadas de mantequilla de maní

(seleccionar todos)

Preparación

  1. Pela los plátanos y cortálos en discos de 2 centímetros. En un plato grande ponlos extendidos y congélalos por una o dos horas.
  2. Pon los plátanos congelados en la licuadora o procesador de alimentos y hazlas puré hasta que la mezcla esté cremosa y suave, agrega la mantequilla de maní y mezcla con el puré.
  3. Servir de inmediato si quieres un helado de consistencia suave, si prefieres un helado de consistencia más dura dejar en el congelador por unas horas.

Tip

Si te cuesta trabajo crear una consistencia cremosa agrega 1 ó 2 cucharadas de leche para ayudar a hacer el puré de plátano.
Nutrición
*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorias.
Cal.
184
kcal
9.2%
Carb.
38.3
g
13%
Prot.
3.1
g
6.3%
Lípidos
3.8
g
5.8%
Fibra
5.5
g
11%
Azúcar
27.4
g
30%
Coles.
0.0
mg
0.0%
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120 min
Dificultad baja
4 porciones
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