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Receta de Paleta de Mango y Pistache
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Paleta de Mango y Pistache

190 min
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Aprovecha la temporada de mangos y prepara estas ricas paletas heladas de yoghurt con mango y pistaches. Además de ser deliciosas son muy refrescantes para los días de calor y muy nutritivas hechas a base de fruta natural.
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Paleta de Mango y Pistache
Aprovecha la temporada de mangos y prepara estas ricas paletas heladas de yoghurt con mango y pistaches. Además de ser deliciosas son muy refrescantes para los días de calor y muy nutritivas hechas a base de fruta natural.

Ingredientes

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  • 6 piezas de Yoghurt Natural Oikos® (150 g c/u)
  • 1 1/2 tazas de mangos pelado y sin hueso
  • 1 cucharada de miel de abeja
  • 1 taza de pistache picados
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Paleta de Mango y Pistache

Preparación

Licúa el yoghurt natural Oikos® junto con el mango y la miel hasta obtener una mezcla homogénea y tersa.
Mezcla con los pistaches y vierte en molde para paletas.
Congela por 3 horas o hasta que estén firmes. Desmolda y sirve.
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TIPS

"Si se te pasó la temporada de mangos, úsalos en almíbar."

PRESENTACIÓN

"Decora con pistaches triturados. "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Paleta de Mango y Pistache

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
279
kcal
14%
279 kcal
Carbohidratos
22.9
g
7.6%
22.9 g
Proteinas
9.0
g
18%
9.0 g
Lípidos
19.1
g
29%
19.1 g
Fibra dietética
5.3
g
11%
5.3 g
Azúcares
13.6
g
15%
13.6 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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