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Vasito de Frutas Tropicales con Yoghurt

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Este vasito de frutas tropicales con yoghurt, además de ser muy colorido es delicioso y fácil de preparar, ya que sólo debes mezclar el yoghurt con las frutas y ¡listo! Consiéntete y de una manera fácil y saludable.
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Vasito de Frutas Tropicales con Yoghurt
Este vasito de frutas tropicales con yoghurt, además de ser muy colorido es delicioso y fácil de preparar, ya que sólo debes mezclar el yoghurt con las frutas y ¡listo! Consiéntete y de una manera fácil y saludable.

Ingredientes

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  • 4 piezas de Yoghurt Natural Oikos®
  • 4 cucharadas de miel de abeja
  • 4 cucharadas de nuez de la india tostadas
  • 1 taza de piña en cubos
  • 1 taza de kiwi en cubos
  • 4 piezas de nuez de la india tostadas, para decorar
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Vasito de Frutas Tropicales con Yoghurt

Preparación

En un bowl, mezcla el yoghurt natural Oikos® con la miel de abeja y las nueces.
Coloca un poco de yoghurt, seguido de piña y kiwi y cubre con más yoghurt.
Termina con más fruta y decora con mitades de nueces.
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TIPS

"Usa miel de agave y dale un toque diferente. "

PRESENTACIÓN

"Decora con nueces en mitades tostadas. "

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Vasito de Frutas Tropicales con Yoghurt

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
214
kcal
11%
214 kcal
Carbohidratos
31.6
g
11%
31.6 g
Proteinas
3.3
g
6.6%
3.3 g
Lípidos
10.5
g
16%
10.5 g
Fibra dietética
3.2
g
6.5%
3.2 g
Azúcares
25.3
g
28%
25.3 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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