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Diego Marroquín


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Receta de Cazuela Vegetariana
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Receta

Cazuela Vegetariana

20 min
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Si eres fan de la comida sana picosa no te puedes perder esta deliciosa receta fácil de cocinar y súper nutritiva.
Diego
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Cazuela Vegetariana
Si eres fan de la comida sana picosa no te puedes perder esta deliciosa receta fácil de cocinar y súper nutritiva.

Ingredientes

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  • 1 pieza de chile ají rojo
  • 1 pieza de chile ají verde
  • 1 pieza de zanahoria
  • 1 pieza de calabacín
  • repollos en juliana al gusto
  • soyas
  • 1 lata de champiñón
  • 1 pieza de cebolla
  • 1 pieza de cebolla de verdeo
  • 1 cucharadita de fécula de maiz
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Cazuela Vegetariana

Preparación

Poner en un sartén caliente los vegetales cortados y rociarlos con spray vegetal. Cocinar por 15 minutos, los brotes de soya agregarlos casi al finalizar la cocción. Espesar con la fécula de maíz disuelta en agua fría.

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Calificaciones (1)
Ester Diaz Arana
2013-01-23T16:06:13.00-06
amo las verduras muy fácil,balanceada, económicas. habrá q prepararla..
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Cazuela Vegetariana

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

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Colesterol
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