x
ImagenReceta
Valeria Alexandra

Valeria Alexandra Cañez Arce


PUBLICIDAD
0 foto
Receta de Filete de Pescado a la Marineta
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
Subir Foto
Receta

Filete de Pescado a la Marineta

30 min
Media
4
Delicioso filete de pescado acompañadado de almejas, rico en nutrientes.
Sube tu foto
Colecciones
2
Favoritos
Lista Súper
Planeador
Imprimir
Cerrar Video
X
Filete de Pescado a la Marineta
Delicioso filete de pescado acompañadado de almejas, rico en nutrientes.

Ingredientes

Modificar
  • 4 piezas de filete de pescado
  • 1/2 pieza de cebolla finamente cortada
  • 20 piezas de almeja cocidas
  • 3 cucharadas de harina blanca
  • 2 dientes de ajo triturados
  • 1 pieza de chile morrón rojo
  • 1/2 taza de vino blanco
  • perejiles finamente picado al gusto
  • aceites de oliva
  • jugo de limón para cada filete
  • 1 pieza de chile morrón rojo o amarilo
  • sal
  • pimientas
Agregar esta receta a mi Lista del Súper
Filete de Pescado a la Marineta

Preparación

Rociar el jugo del limón en el filete de pescado ponerle la sal, pimienta y rebosarlos en harina hasta queda totalmente cubiertos.
Freír los filetes en un sartén con aceite bien caliente y reservar.
En otro sarten a fuego medio cocinar la cebolla, el ajo, chile morrón, un poco de pimienta y una cucharada de harina, y remover hasta que quede bien cocido todos los incredientes.
Agregar las almejas cocidas, el vino, el perejil y sasonar hasta que haya tomado la consistencia deseada.
Servir montado en los filetes sobre la salsa.
Valeria Alexandra

Valeria Alexandra Cañez Arce


PRESENTACIÓN

"Acompañar con arroz."

¿Cocinaste esta receta?

Califica esta receta
Calificaciones (0)
¿La cocinaste? Sé el primero en dar una calificación a esta receta
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Filete de Pescado a la Marineta

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
41.0
kcal
2.0%
41.0 kcal
Carbohidratos
8.6
g
2.9%
8.6 g
Proteinas
1.2
g
2.3%
1.2 g
Lípidos
0.1
g
0.2%
0.1 g
Fibra dietética
0.3
g
0.6%
0.3 g
Azúcares
0.0
g
0.0%
0.0 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
Suscribirme al Newsletter
RECETAS SUGERIDAS

Filete de Pescado a la Provenzal

0 Comentarios

Filete de Pescado al Curry

5 Comentarios

Filete de Pescado Empanizado

6 Comentarios

Filete de Pescado Tropical

0 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD