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Receta de Shake de Chía y Almendras
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Shake de Chía y Almendras

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Delicioso smoothie de chía y almendras para mejorar el cabello.
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Shake de Chía y Almendras
Delicioso smoothie de chía y almendras para mejorar el cabello.

Ingredientes

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  • 1 vaso de leche de almendra
  • 2 cucharadas de chía
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Shake de Chía y Almendras

Preparación

Agregar la chía al vaso de leche de almendras y dejar reposar unos 15 minutos.
¡Listo para tomar! Tómalo diario por la mañana para mejorar el brillo y apariencia del cabello.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Shake de Chía y Almendras

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
254
kcal
13%
254 kcal
Carbohidratos
33.8
g
11%
33.8 g
Proteinas
4.2
g
8.5%
4.2 g
Lípidos
10.6
g
16%
10.6 g
Fibra dietética
4.2
g
8.5%
4.2 g
Azúcares
29.6
g
33%
29.6 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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