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Receta de Taquitos de Lechuga y Roastbeef de Bola de Lomo
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Taquitos de Lechuga y Roastbeef de Bola de Lomo

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Esta es una receta perfecta para compartir en una noche de amigos, ya que reúne los 3 conceptos básicos de las buenas recetas de cocina: economía, facilidad y un gran sabor.
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Taquitos de Lechuga y Roastbeef de Bola de Lomo
Esta es una receta perfecta para compartir en una noche de amigos, ya que reúne los 3 conceptos básicos de las buenas recetas de cocina: economía, facilidad y un gran sabor.

Ingredientes

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  • 1 kilo de res corte bola
  • 1 pieza de cebolla blanca
  • 1 pieza de poro
  • 2 piezas de berenjena mediana
  • 2 piezas de pimiento rojo
  • 5 dientes de ajo
  • 5 cucharadas de sal de mar
  • pimientas al gusto
  • 2 piezas de lechuga de diferentes tipos
  • 4 piezas de jitomate
  • 3 cucharadas de cebollín fresco picado
  • 2 cucharadas de cilantro fresco picado
  • 1/2 taza de mayonesa
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 kilo de arroz
  • 1 pieza de limón
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Taquitos de Lechuga y Roastbeef de Bola de Lomo

Preparación

Preparación del Roastbeef: Sazonar el Roastbeef con la mostaza, la sal gruesa y la pimienta por todos los lados. Picar la cebolla, el puerro, el pimentón y la berenjena de forma rustica y colocarlos como cama en una refractaria. Agregar un chorro de aceite de oliva a los vegetales.
Sellar la carne en una sarten bien caliente por todos los lados hasta que dore. Colocar el trozo de carne sellado encima de los vegetales en la refractaria y cubrir con papel de aluminio. Llevar al horno a 200 grados centigrados por 30 minutos. A los 30 minutos quitar el papel de aluminio y dejar por 10 minutos mas. La idea es que la carne quede rosada y jugosa, pero también se puede dejar en el termino que cada uno quiera.
Preparacion de ensalada de arroz: Cocer el arroz de manera tradicional. Picar el pimenton en cuadritos muy pequeños. Mezclar todos estos ingredientes con el arroz y la mayoneza. Añadir el zumo de 1 limon. Mezclar. Servirlo en un Bowl
Enmplatado: Lavar y desinfectar las hojas verdes y dejarlas enteras. Cortar el tomate en cuadritos. Cortar lajas delgadas del Roastbeef. Disponer todo en la mesa.
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Marcela Gómez


TIPS

"Si tienes tiempo, deja adobando la carne desde el día anterior en la nevera."

PRESENTACIÓN

"La idea es que se hagan taquitos con las hojas de lechugas y se rellenen con el Roastbeef y el arroz."

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Taquitos de Lechuga y Roastbeef de Bola de Lomo

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
581
kcal
29%
581 kcal
Carbohidratos
24.5
g
8.2%
24.5 g
Proteinas
48.4
g
97%
48.4 g
Lípidos
30.3
g
47%
30.3 g
Fibra dietética
0.6
g
1.1%
0.6 g
Azúcares
0.2
g
0.2%
0.2 g
Colesterol
139
mg
46%
139 mg
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