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Receta de Tarta de Ricota y Espinaca
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Receta de Tarta de Ricota y Espinaca
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Tarta de Ricota y Espinaca

1800 min
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Es una receta con muy bajo contenido de grasa, especial para personas que deseen o necesiten comer saludablemente.
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Tarta de Ricota y Espinaca
Es una receta con muy bajo contenido de grasa, especial para personas que deseen o necesiten comer saludablemente.

Ingredientes

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  • 2 tapas de masa para tarta
  • 1 paquete de espinaca
  • 100 gramos de queso ricotta
  • sal al gusto
  • pimientas al gusto
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Tarta de Ricota y Espinaca

Preparación

Precalentar el horno a 180ºC.
Lavar muy bien la espinaca y poner una olla con agua y sal y cuando hierva, introducir la espinaca y dejarla cocinar por 1 a 2 minutos. Sacarla y dejarla enfriar. Picarla con ayuda de un cuchillo y mezclarla con la ricota.
Enmantequillar un molde para tarta y poner una de las tapas. Poner encima el relleno y luego la otra tapa. Con ayuda de un tenedor pinchar la capa superior para que no se infle la tapa
Llevarla al horno hasta que dore.
Ya está, lista para disfrutar.

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Calificaciones (1)
Anónimo
2014-01-09T19:25:54.00-06
Delicioso, yo lo preparé con jamón en lugar de espinacas Solo comí una porción el resto se quedó en casa de mi novio, snif (alcanzaba para 8 personas)
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Tarta de Ricota y Espinaca

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
174
kcal
8.7%
174 kcal
Carbohidratos
3.0
g
1.0%
3.0 g
Proteinas
11.3
g
23%
11.3 g
Lípidos
13.0
g
20%
13.0 g
Fibra dietética
0.0
g
0.0%
0.0 g
Azúcares
0.3
g
0.3%
0.3 g
Colesterol
51.0
mg
17%
51.0 mg
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