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Ensalada de Betabel con Queso de Cabra

19 Julio 2010

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Ensalada de Betabel con Queso de Cabra

Chef: Jimena de la Fuente Peña


Una ensalada de betabel con queso de cabra, jitomates y arugula con un rico aderezo de mostaza de miel.

1:20
Dificultad Baja
4 porciones

Ingredientes

  • 4 Betabeles grandes
  • 1/4 Taza de Aceite de oliva
  • 1/4 Taza de Vinagre de Jerez
  • 1 Cucharada de Miel de abeja
  • 1 Cucharadita de Mostaza Dijon
  • 1 Cucharadita de Aceite de ajonjoli (opcional)
  • 2 Tazas de Arugula baby
  • 2 Jitomates baby cortados por la mitad
  • 1/2 Taza de Queso de cabra desmoronado

Modo de preparacion

  1. Precaliente el horno a 180 centigrados.

  2. Envuelva el bebtabel en papel de aluminio y hornee hasta que este suave, entre 45 minutos a una hora.

  3. Deje que se enfrie y quite las piel.

  4. Corte el betabel en rebanadas delgadas.

  5. Prepare el aderezo, mezclando el vinagre, aceite, la miel, mostaza, sal y pimienta.

  6. Acomode en un plato una cama de arugula, luego una cama de betabel y jitomates baby a la mitad encima.

  7. Espolvoree el queso de cabra encima.

  8. Ponga 2 cucharadas de aderezo sobre cada plato.

Tips

Le puedes poner piñones tostados arriba y le da un buen sabor.
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