Jugo Verde de Zarzamora
Disney
Disfruta de esta receta de jugo verde, que te aportará todos los antioxidantes de las zarzamoras. Prepáralo para comenzar tu mañana de una manera fresca y sencilla, además de que el jugo verde ayuda a diferentes funciones del cuerpo, por ejemplo, puede ayudarte a regular la presión.
Revisado por el
4
|
1 comentarios
65
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
4
Porciones
  • 6 kiwis, congelados
  • 1/3 tazas de jugo de limón
  • 1/2 tazas de hierbabuena
  • 4 cucharadas de miel de abeja
  • 3 tazas de zarzamora, congelada
  • 1/2 tazas de jugo de naranja
  • 3 cucharadas de miel de abeja
Preparación
6 mins
0 mins
Baja
  • Para el jugo verde: licúa el kiwi, el jugo de limón, la hierbabuena y la miel. Refrigera.
  • Para el jugo de zarzamora: licúa la zarzamora, el jugo de naranja y la miel.
  • Para servir: combina una capa de jugo verde y una de jugo de zarzamora, repite el proceso hasta llenar el vaso.
  • Decora con hojas de hierbabuena.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?