Caviar de Berenjena

Esta rica receta mediteranea es una deliciosa manera de trabajar la berenjena.
Revisado por el
Ingredientes
4
Porciones
  • 1 berenjena
  • 1/2 cebollas, finamente picada
  • 1 diente de ajo
  • 2 cucharadas de perejil fresco, picado
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • al gusto de pimienta
  • panes
Preparación
1h 30 mins
0 mins
Baja
  • Pre caliente el horno a 200 grados centígrados.
  • Con un tenedor pique la berenjena varias veces y cubra con papel aluminio.
  • Hornee por 50 minutos o hasta que esté muy tierna.
  • Retire del horno y permita que se enfrie por 10 minutos. Corte a la mitad y con una cuchara separe la carne de la cascara y vierta en un recipiente hondo.
  • Combine la carne de la berenjena con la cebolla, el ajo, el perejil, el aceite de oliva y el vinagre y sazone con sal y pimienta al gusto. Mezcle bien.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?