Dumplings

Los dumplings son una receta tradicional oriental en donde una pasta tipo wonton es rellenada de verduras, mariscos, puerco o pollo y cocinada al vapor. Esta receta utiliza un relleno de camarón pero se pueden hacer muchas variaciones.
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Ingredientes
8
Porciones
  • hojas de hoja de wonton, para dumplings
  • 150 gramos de camarón, pelado y desvenado
  • 3 cucharadas de castañas de agua oriental, enlatadas
  • 2 cucharadas de cebollín, picado
  • 1 cucharada de aceite de ajonjolí
  • 2 cucharadas de jengibre fresco, picado
  • 1 cucharada de azúcar
  • 1 cucharada de jerez
  • 1 cucharada de salsa de ostión, o salsa de ciruela
  • hojas de lechuga, para cocinar los dumplings
Preparación
45 mins
0 mins
Media
  • En un procesador de comida haga un puré de los camarones.
  • Tome un recipiente hondo y mezcle los camarones, las castañas de agua picadas, el cebollín, el aceite de ajonjolí, el jengibre, el azúcar, el jerez y la salsa de ostión.
  • Tomas las hojas de wonton y si no están en forma de círculo córtelas con un cortador de galletas. Idealmente que tengan un diámetro de 5 cms.
  • Ponga una cucharada del relleno en cada wonton y esparza un poco. Junte el wonton como una quesadilla y junte con sus dedos las orillas.
  • En un wok ponga a hervir 3-4 tazas de agua y ponga sobre ellas una vaporera. Acomode las hojas de lechuga sobre la vaporera.
  • Ponga los dumplings sobre la lechuga asegurándose que no se toquen entre sí (para que no se peguen). Tape la vaporera y cocine por 10 minutos.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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