Pechugas de Pollo al Verdeo

Esta es una receta fácil, económica y muy rica. Es la primer receta que tome como parte de mi repertorio y la que más me gusta hacer porque todos siempre quedan satisfechos con el resultado.
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Ingredientes
6
Porciones
  • 2 pechugas de pollo
  • 5 cebollitas, de verdeo
  • 500 mililitros de leche de vaca
  • sal, al gusto
  • pimientas, al gusto
Preparación
30 mins
30 mins
Baja
  • Sacarle la piel y filetear la suprema en trozos tamaño milanesa o más angostos.
  • Salpimentar cada pedazo de pollo a gusto.
  • Dorar el pollo en una sartén con aceite. Ya que queden cocidos y dorados pero no quemados ya que se terminarán de cocinar con la salsa.
  • Sacar el pollo de la sartén y dejarlo aparte en un plato.
  • Con la misma sartén donde doramos el pollo prepararemos la salsa para que conserve el sabor. Comenzaremos picando la cebollita de verdeo. (Recordar quitar las hojas y lavarlo previamente). Una vez picadas arrojarlas a la sartén con un poco de manteca.
  • Una vez salteada la cebolla agregar la crema de leche y una pizca de sal.
  • Dejar cocinar unos minutos.
  • Cuando comience a hervir agregar el pollo a la salsa.
  • Apagar el fuego y dejar que el pollo absorba la salsa.
  • Volver a encender luego de un rato y calentar para servir.
  • Servir el pollo en un plato y acompañar con abundante salsa.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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