Pollo Relleno con Flor de Calabaza y Salsa Poblana

Esta receta de pollo relleno con flor de calabaza y salsa poblana, es un plato fácil de preparar y muy rico que a tu familia le encantará.
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Ingredientes
2
Porciones
  • 4 pechugas de pollo sin hueso, aplanadas
  • 1 manojo de flor de calabaza, sin tallo
  • 1/2 cebollas, chica, finamente picada
  • 1 diente de ajo
  • 4 hojas de epazote, picado
  • 1 queso crema Philadelphia®, partido en dos
  • 1 cucharadita de consomé de pollo
  • 3 chiles poblanos, sin piel, ni semillas
  • 1/2 cebollas, en cuadro grande
  • 2 cucharadas de margarina
  • 1 diente de ajo, picado
  • agua, cantidad necesaria
  • 2 cucharadas de crema de leche
  • sal, cantidad necesaria
Preparación
40 mins
0 mins
Baja
  • Freír la cebolla y el ajo picado s con un poco de aceite hasta que estén bien acitronados. Agregar la flor de calabaza, el epazote y cocinar a fuego alto por 4 minutos más. Sazonar con Knorr Suiza y reservar.
  • Sazonar las pechugas con una pizca de Knorr Suiza granulado. Ablandar la mitad del queso crema y untárselo a las pechugas. Rellenar las pechugas envolviéndolas con papel aluminio hasta que queden bien apretadas. Cocer en una olla con caldo de pollo por 25 minutos.
  • En un sartén con la margarina derretida, freír la cebolla en cuadros y el ajo picado hasta que esté acitronado. Agregar el chile poblano y cocinar por 3 minutos. Licuar con el queso crema restante, la crema y el cubo de Knorr Suiza, colar y regresar al sartén a fuego lento hasta que haya espesado. No olvidemos sazonar la salsa.
  • Servir en un plato la pechuga cortada en medallones y bañar con la salsa.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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