Tortitas de Flor de Calabaza en Caldillo de Jitomate

Esta fácil y rápida receta de tortitas de flor de calabaza en caldillo de jitomate es la opción perfecta para el menú semanal.
Revisado por el
Ingredientes
4
Porciones
  • 3/4 tazas de puré de tomate
  • 1/4 cebollas
  • 1 diente de ajo
  • 3 chiles guajillos, remojados
  • 1 taza de caldo de pollo
  • 1/2 cucharaditas de comino
  • al gusto de sal
  • al gusto de pimienta
  • 1 taza de puré de papa, tener los 2, instantáneo y natural
  • 1/2 tazas de cebolla, finamente picada
  • 1 cucharada de ajo, finamente picado
  • 2 tazas de flor de calabaza, limpia
  • 2 cucharadas de fécula de maíz
  • 1/2 tazas de queso panela, en cubitos
  • 3 cucharadas de cilantro, finamente picado
  • suficiente de aceite, para freír
  • al gusto de granos de elote, para decorar
  • al gusto de epazote, frito, para decorar
Preparación
15 mins
15 mins
Baja
  • Licúa el puré de tomate, la cebolla, el ajo, los chiles, el caldo de pollo, el comino y sazona con sal y pimienta. Cocina a fuego alto por 8 minutos.
  • Mezcla el puré de papa, la cebolla, el ajo picado , las flores de calabaza, la fécula de maíz, el queso panela y el cilantro. Forma tortitas con tus manos.
  • Fríe hasta que estén doraditas y escurre con papel absorbente para quitar el exceso de grasa.
  • Sirve las tortitas, baña con la salsa y decora con granos de elote y epazote frito.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?