Ratatouillie

El ratatouille se peude comer frio o caliente, como plato principal o como acompañante o relleno.
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Ingredientes
6
Porciones
  • 2 berenjenas
  • 2 calabacitas
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 3 jitomates
  • aceites de oliva
  • al gusto de pimienta, al gusto
  • sal
Preparación
30 mins
0 mins
Baja
  • Primero se cortan las berenjenas en cuadraditos de unos 2 cm; se ponen en un colador y espolvorean con bastante sal. De esta manera se expulsa el agua. Cortaremos los calabacines de igual forma. Las cebollas se picarán en trozos pequeños. Los pimientos se cortan en tiras. Y los ajos se pelan y cortan.
  • En una sartén añadimos una capa de aceite de oliva y antes de que humee echamos la cebolla para que se fría pero no se dore. Sacar la cebolla y escurrirla; depositandola en una ensaladera. A continuación haremos lo mismo en el mismo aceite con los pimientos.
  • Seguimos haciendo lo mismo con los calabacines. Si se acabase el aceite se añade otro chorro. Igual con las berenjenas; y a la ensaladera de nuevo, también el ajo picado y crudo. Ahora todo lo de la ensaladera de nuevo a la sartén.
  • A continucación se pelan los tomates (en agua hirviendo), sacando la tripita, se pican y salan.
  • La ratatouille tendrá ahora que deberá murmurar durante una hora y media, cuando se cree mucho líquido tendremos que dejar que se evapore. Se salpimenta cuando esté listo.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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