Pinchos de Merluza con Vegetales

Con esta receta podrás preparar unos deliciosos pinchos de merluza , marinadas y con vegetales, como pimiento morrón y cebolla.
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Ingredientes
6
Porciones
  • 1 kilo de pescado, merluza
  • 2 cebollas
  • 2 pimientos morrón rojos
  • aceites
  • sal
  • pimentones dulces
  • azúcar
  • perejil
Preparación
10h
0 mins
Baja
  • Cortar los filetes de merluza y ponerlos en un bowl, marinándolos con los condimentos (sal, azúcar, perejil, pimenton dulce, aceite), dejar en la heladera por 30 minutos.
  • Por otro lado, cortar los vegetales en cuadrados medianos, mojar los palitos de los pinchos y reservar.
  • Intercalar los vegetales con el pescado (ya marinado) ponerlos en una placa para horno .
  • Hornearlos por unos 15 minutos, sacarlos y comerlos tibios.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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