Refréscate al mismo tiempo que bajas de peso de manera natural y sin sacrificios. Los ingredientes están pensados para saciar tu apetito, son diuréticos y ayudan a la digestión.
Lo primero es desinfectar y lavar perfectamente la fruta, la menta y el pepino, ya que entrarán en contacto directo con el agua.
Corta en rodajas el pepino con cáscara, haz lo mismo con el limón.
Para la toronja tienes dos opciones, la primera; dejarla con cáscara y en rodajas. Es posible que esto haga aún más amarga el agua. Si prefieres únicamente agrega las supremas, es decir el gajo sin la parte blanca que lo cubre.
Coloca todo en una jarra con agua, hielos y las hojas de menta. Deja reposar una noche antes de comenzar a beberla.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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