Jugo de Pepino y Manzana para la Colitis

Name: Jugo de Pepino y Manzana para la Colitis
Prep time: 5 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 5 mins
Yield: 2
Ingredients: al gusto de hielo; 1 pepino, grande, con cáscara, sin semillas; 3 zanahorias, sin piel, en rodajas; 1/2 manzanas verdes, sin semillas; 1/2 manzanas amarillas, sin semillas; 1 taza de agua; 1 limón, sólo jugo; 1 taza de lechuga

Marielle Henaine

Si todo el tiempo se te inflama el vientre y sientes que todo te cae pesado, prueba este jugo y para aliviar la colitis, es ligero y bajo en calorías. Consúmelo 4 veces por semana en ayunas.

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Ingredientes

Porciones

al gusto de hielo
1 pepino, grande, con cáscara, sin semillas
3 zanahorias, sin piel, en rodajas
1/2 manzanas verdes, sin semillas
1/2 manzanas amarillas, sin semillas
1 taza de agua
1 limón, sólo jugo
1 taza de lechuga

Preparación

5 mins

Baja

Licúa los hielos junto con el pepino, la zanahoria, la manzana verde, la manzana amarilla, el agua, el jugo de limón y la lechuga.
Sirve y disfruta.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

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