Recetas saludables con col
La col tiene muchos beneficios y puede ayudarte a mejorar tu digestión, a disminuir los niveles de colesterol y te aporta vitaminas y minerales como calcio, hierro y vitamina C. Inclúyela en tus comidas con estas recetas saludables con col, en formato sopa, ensalada, o plato fuerte relleno de carne.
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