#RetoKeto

Día 2
Comparte esta página con tus amigos
Día 2
Receta
Cambia tus hábitos alimenticios con el #RetoKeto. Con él eliminarás carbohidratos refinados, tendrás una dieta rica en Omega 3 y 6 que logrará que tus células se desinflamen, mejorarás tu digestión y salud cardiovascular, tendrás más energía y perderás peso. ¡Te sentirás genial!
Nuestro reto contiene recetas para todo el día. En él encontrarás platillos para el desayuno, comida, colaciones y cena. Comienza con los 14 días de este menú keto y alterna tu dieta con ayuno intermitente y dietas bajas en grasa saturadas. ¡En tan sólo 5 días empezarás a sentir los resultados!
Recuerda que una dieta keto te ayuda a quemar grasa, por su alta cantidad de alimentos ricos en proteínas, pero para que este proceso se cumpla, debes estar sano y complementarlo con actividad física, consumo de verduras y al menos 2 litros de agua. ¿Te animas?
Descarga
Descarga gratis #RetoKeto
PUBLICIDAD
NEWSLETTER
Suscribirme al Newsletter
¡Vas EXCELENTE! Es el segundo día y hoy estas deliciosas recetas keto te ayudarán a seguir adelante. Cada platillo está pensado para que cubras la cantidad adecuada de calorías por día, y en total, en este segundo día, consumirás 1535 calorías. Recuerda que para hacer esta dieta keto o cualquiera de nuestras dietas, debes buscar supervisión médica, para que te asegures de no tener ninguna enfermedad que te afecte con un cambio tan radical de alimentación.
PUBLICIDAD
Comentarios
¿Qué te pareció el menú para el Día 2?
Califica este tip
Calificaciones (14)
Ana Milena
18/04/2022 12:17:08
excelente
Helia Gomez
29/05/2021 13:48:11
Muy rico
Heidy Lievano
08/01/2021 17:37:16
Son recetas fáciles y muy ricas
Thamara Rodriguez
23/10/2020 10:41:15
No e tomado nunca pero se lee bueno
Himelda Murcia
11/04/2020 19:31:34
Muy delicioso y colorido ala vista
Ver más
PUBLICIDAD