x
Ilse

Ilse Castrejón

ImagenReceta
2 fotos
x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
2
Receta de Papilla de papa, poro, zanahoria y chícharo
Receta

Papilla de papa, poro, zanahoria y chícharo

8 mins
20 mins
Baja
20
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Las papas contienen vitamina C y son una buena fuente de potasio además de que combinan perfecto con otras verduras para hacer una delicioso puré para tu bebé a partir de los 6 meses.
Conoce más sobre Ilse Castrejón

Ingredientes

6 porciones
  • 1 cucharada de mantequilla sin sal
  • 1/3 tazas de poro, lavado y cortado (solo la parte blanca)
  • 1 papa, grande pelada y cortada en cubos
  • 1 1/4 tazas de caldo de verduras, o caldo de pollo sin sal
  • 2/3 tazas de chícharo congelado
  • 1 zanahoria, mediana, pelada y cortada

Preparación

Derrite la mantequilla en un sartén y cocina el poro de 3-4 minutos.
Agrega la papa y la zanahoria al sartén junto con el caldo.
Espera a que hierva y luego reduce el fuego, cubre y cocina por 10 minutos.
Agrega los chícharos y continúa cocinando hasta que las verduras estén tiernas por 6 minutos
Mezcla todo en un procesador de alimentos para que quede un puré suave

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (1)
Karen Vegas
01/04/2016 04:39:19
A través de iOS Conocen este app? Me encantó y las compotas están geniales jiji

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS

Empanadas Fritas de Picadillo

7 Comentarios

Picadillo de Lentejas

12 Comentarios

Papilla de Manzana y Espinaca

4 Comentarios

Sopa de Poro y Papa Tradicional

7 Comentarios
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD