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Receta de Papilla de Pollo y Brócoli
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Papilla de Pollo y Brócoli

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El pollo es una buena fuente de proteína además de contener fósforo y vitamina B6. El brócoli, por otro lado, es una excelente fuente de vitamina C.¿Para qué sirve? Ofrece beneficios para proteger el sistema inmune de tu bebé, mejorar la salud cardiovascular y fortalecer sus huesos.
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Ingredientes

2 porciones
  • 100 gramos de pechuga de pollo
  • 50 gramos de papa
  • 50 gramos de brócoli

    Preparación

    Preparar un caldo de pollo con la pechuga de pollo, brócoli y papa.
    Escurrir y reservar el caldo.
    Verter en una licuadora y licuar agregar el caldo una cucharada a la vez hasta obtener la consistencia deseada.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    110
    kcal
    5.5%
    Carbohidratos
    6.0
    g
    2.0%
    Proteínas
    16.7
    g
    33%
    Lípidos
    1.9
    g
    2.9%
    Fibra dietética
    1.2
    g
    2.4%
    Azúcares
    0.6
    g
    0.7%
    Colesterol
    42.5
    mg
    14%
    Esha
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    Calificaciones (4)
    Golg Lena
    01/12/2017 23:59:22
    (null)
    Anónimo
    24/09/2014 12:07:36
    Fantastica Hoy se la cocinare a mi reyna!! Mil gracias :)
    Dilia Vazquez Santamaria
    05/06/2014 08:55:07
    Nos encanta saber que los bebitos también forman parte de esta comunidad amante del buen comer :) Saludos Alexitha
    Dilia Vazquez Santamaria
    05/06/2014 08:33:49
    Muy buena para mi bebé :)

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