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Receta de Agua de Avena
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Agua de Avena

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Con esta receta aprenderás a realizar un agua de avena muy fresca. Disfruta esta receta con toda la familia.
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Agua de Avena
Con esta receta aprenderás a realizar un agua de avena muy fresca. Disfruta esta receta con toda la familia.

Ingredientes

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  • 1 raja de canela
  • 1 lata de lechera
  • 1 lata de leche condensada
  • 2 tazas de avena
  • 3 litros de agua
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Agua de Avena

Preparación

En un sartén de teflón se pone a tostar la avena a fuego medio moviendo constantemente hasta que esté ligeramente dorada.
Se licua la avena con la raja de canela, la leche condensada y la lechera y el agua.
Se cuela, se le agregan hielitos y lista para saborearla.
Clara

Clara Velasco Padilla


TIPS

"Dorar muy bien la avena sin que se queme porque sino se amarga."

PRESENTACIÓN

"Se sirve en vasos grandes de vidrio con una fresa."

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Calificaciones (7)
Anónimo
2014-05-20T17:08:18.00-06
Hola Cuitlahuac esperemos la respuesta de Clara, mientras tanto lo que pensamos nosotras es que de esta manera la avena no estará cruda y sabrá mejor. Saludos!
Anónimo
2014-05-20T12:30:51.00-06
por que tostar la avena cual es la diferencia que diferencia tiene que ver la avena tostada con avena natural para preparar agua de avena
Anónimo
2014-04-01T17:25:27.00-06
Rica y saludable!!! Fácil preparación...
maria guadalupe rivera ramirez
2014-04-01T15:14:58.00-06
esta muy bien LA Lechera y La Leche Condensada no son la misma?
Anónimo
2014-03-09T21:10:14.00-06
si sustituyes la leche condensada por leche evaporada a los niños les va a encantar
Ver más
INFORMACIÓN NUTRICIONAL - Agua de Avena

*Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Calorias
313
kcal
16%
313 kcal
Carbohidratos
56.3
g
19%
56.3 g
Proteinas
10.4
g
21%
10.4 g
Lípidos
6.3
g
9.6%
6.3 g
Fibra dietética
8.3
g
17%
8.3 g
Azúcares
2.1
g
2.3%
2.1 g
Colesterol
0.0
mg
0.0%
0.0 mg
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