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Receta de Agua de Avena
Receta

Agua de Avena

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Con esta receta aprenderás a realizar un agua de avena muy fresca. Disfruta esta receta con toda la familia.

Ingredientes

6 porciones
  • 1 raja de canela
  • 1 lata de lechera
  • 1 lata de leche condensada
  • 2 tazas de avena
  • 3 litros de agua

    Preparación

    En un sartén de teflón se pone a tostar la avena a fuego medio moviendo constantemente hasta que esté ligeramente dorada.
    Se licua la avena con la raja de canela, la leche condensada y la lechera y el agua.
    Se cuela, se le agregan hielitos y lista para saborearla.

    PRESENTACIÓN

    Se sirve en vasos grandes de vidrio con una fresa.

    TIPS

    Dorar muy bien la avena sin que se queme porque sino se amarga.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    313
    kcal
    16%
    Carbohidratos
    56.3
    g
    19%
    Proteínas
    10.4
    g
    21%
    Lípidos
    6.3
    g
    9.6%
    Fibra dietética
    8.3
    g
    17%
    Azúcares
    2.1
    g
    2.3%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (8)
    Karina Rangel Bello
    04/04/2018 20:58:19
    La leche condensada y la lechera son lo mismo tal vez quizo decir leche evavorada y leche condensada 😉
    Anónimo
    20/05/2014 17:08:18
    Hola Cuitlahuac esperemos la respuesta de Clara, mientras tanto lo que pensamos nosotras es que de esta manera la avena no estará cruda y sabrá mejor. Saludos!
    Anónimo
    20/05/2014 12:30:51
    por que tostar la avena cual es la diferencia que diferencia tiene que ver la avena tostada con avena natural para preparar agua de avena
    Anónimo
    01/04/2014 17:25:27
    Rica y saludable!!! Fácil preparación...
    Lupita Rivera Ramirez
    01/04/2014 15:14:58
    esta muy bien LA Lechera y La Leche Condensada no son la misma?
    Ver más

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