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Sara Salame

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Receta de Agua de Chía
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Receta de Agua de Chía
Receta
1

Agua de Chía

20 minutos
Baja
4 porciones
9
El agua de chía es un agua fresca típica de México, la chía es buena para la digestión aparte de darle un toque delicioso al agua de limón, prueba ésta receta y acompañala con tu comida.
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Ingredientes

  • 6 limones
  • 1 litro de agua
  • 3 cucharadas de chía
  • 1/4 de taza de miel de agave

    Preparación

    En una jarra colocar el agua, agregar la miel de agave y mezclar bien. Añadir el jugo de limón, la chía y revolver bien. Servir fría.

    ¿Cocinaste esta receta?

    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    144
    kcal
    7.2%
    Carbohidratos
    32.7
    g
    11%
    Proteínas
    4.2
    g
    8.4%
    Lípidos
    3.7
    g
    5.8%
    Fibra dietética
    8.4
    g
    17%
    Azúcares
    13.6
    g
    15%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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    Calificaciones (9)
    Anónimo
    2016-05-30T20:15:12.00-06
    saludable y deliciosa Limonada con chia, deliciosa, yo la tomo diaramente pero un poco diferente, en un litro de agua pongo rebanadas de 2 limones y un poco de chia y la pongo a enfriar, no nesesita miel ni azucar, sabe deliciosa y yo he vajado de peso, la tomo todo el dia, Grasias!!!
    Anónimo
    2015-08-06T17:06:27.00-06
    que sustituto en lugar de la miel de agave que se le puede poner
    Anónimo
    2015-08-02T00:15:15.00-06
    sugerencia Hidratar previamente la chia en una taza de agua y mover con una cuchara por espacio de 3 minutos antes de agregarla a la jarra de agua  para evitar que se hagan grumos.
    Anónimo
    2015-07-01T12:14:06.00-06
    Si eres de México en cualquier super mecado o en el mercado 

    Anónimo
    2015-06-05T14:58:54.00-06
    estoy muy interesada Que es la Chía y donde puedo conseguirla
    Ver más
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