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Alejandra Cota

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Receta de Agua de Plátano con Amaranto
Receta

Agua de Plátano con Amaranto

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Nada mejor que una deliciosa agua fresca y más para cuando los días son calurosos. Esta receta de Agua de Plátano con Amaranto es una excelente opción que además de ser refrescante, es nutritiva y saludable.

Cuando prepares esta receta de Agua de Plátano, no olvides colarla porque de lo contrario podrían quedarte algunos grumos. ¡Sirve con hielos y disfruta!
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 plátano
  • 1 taza de amaranto
  • 1/4 de taza de azúcar
  • 3 litros de agua

Preparación

Agrega a la licuadora el plátano, el amaranto, el azúcar y el agua.
Coloca hielos en un recipiente y rellena con el agua, sirve y disfruta

PRESENTACIÓN

Sirve en un vaso con hielos.

TIPS

Puedes colar para que evites cualquier grumo.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
568
kcal
28%
Carbohidratos
113
g
38%
Proteínas
16.9
g
34%
Lípidos
8.8
g
13%
Fibra dietética
8.4
g
17%
Azúcares
33.3
g
37%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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Calificaciones (1)
420919738534434
14/09/2019 07:59:46
Qué rico se ve todo delicioso voy hacer el agua con platano
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