x
Seleccionar Archivo


Validar Cancelar
3

Arrozena de Frutas, Jengibre y Miel

15 mins
8 mins
Baja
84
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Sube tu foto
Imprimir
Este licuado antigripal es perfecto para fortalecer tu sistema inmunológico de manera natural, ya que contiene diferentes cítricos ricos en vitamina C y Harina de arroz Tres estrellas®. Esta poderosa combinación hará que la mezcla tenga el sabor y consistencia perfecta. Disfrútalo por la mañana, antes de ingerir cualquier alimento. ¡Te va a encantar!

Ingredientes

3 porciones
  • 4 tazas de agua
  • 1/2 tazas de miel
  • 2 cucharadas de jengibre
  • 1/2 tazas de Harina De Arroz Tres Estrellas®
  • 1 taza de hielo
  • 1 cucharada de avena
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 taza de jugo de toronja
  • 1/2 tazas de guayaba, en cuartos
  • 1/4 tazas de piña, en cubos
  • rodajas de fruta, para decorar

Preparación

En una olla calienta el agua, agrega la miel y jengibre. Incorpora la Harina de arroz Tres estrellas® y mueve hasta integrar. Hierve por 5 minutos. Retira del fuego y enfría.
En una licuadora coloca los hielos, la avena, el jugo de naranja, el jugo de toronja, la guayaba y la piña. Añade una taza de la mezcla de Harina de arroz Tres estrellas® y licúa.
Sirve bien frío y decora con rodajas de fruta. ¡Disfruta!

PRESENTACIÓN

Sirve frío. Decora con rodajas de las mismas frutas que hayas utilizado.

TIPS

Si deseas que tu bebida sea rica en vitamina C y también en hierro, agrega un puñado de hojas de espinaca. Esto dará color a tu licuado y además lo convertirá en una excelente opción para mujeres embarazadas.

¿Cocinaste esta receta?

Imprimir receta de:

Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
Califica esta receta
Calificaciones (0)
Sé el primero en dar una calificación

Suscríbete al news de kiwi y recibe recetas originales de temporada, menús y mucho más cada semana en tu inbox.

Enviar
RECETAS SUGERIDAS
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD