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Receta

Batido de Té Verde y Piňa

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El té verde es un gran elemento para perder peso, además de aportar propiedades de todo tipo para la salud. Este batido te encantará.

Ingredientes

1 porción
  • 1 taza de té verde
  • 2 rodajas de piña
  • 1/2 rajas de canela
  • 1 cucharada de linaza

Preparación

Prepara el té con un trozo de rama de canela en el agua.
Colócalo en el vaso de la batidora una vez templado junto con la piňa y la cucharada de semillas de lino o linaza previamente molidas.
Bate hasta que los ingredientes se integren por completo.

TIPS

Es un batido saciante, tiene fibra, es diurético y posee las propiedades adelgazantes de todos sus ingredientes.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
26.3
kcal
1.32%
Carbohidrato, por diferencia
2.6
g
0.87%
Proteína
1
g
2%
Lípido total (grasa)
1.6
g
2.46%
100
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Proporcionado por USDA
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