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Receta de Atole sin Leche
Receta

Atole sin Leche

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Este rápido y rico atole sin leche es ideal para complacer a tu familia, además de ser una opción muy fácil y económico es sumamente sustancioso, disfrútalo calientito acompañado de unos tamalitos.
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Ingredientes

8 porciones
  • 4 tazas de agua
  • 1 raja de canela
  • 2 piloncillos
  • 1/2 tazas de masa de maíz
  • 1 taza de agua, tibia

Preparación

En una olla a fuego medio calienta el agua con la canela, el piloncillo, hasta que se disuelva completamente.
En un bowl mezcla la masa con el agua tibia hasta deshacerla.
Agrega la mezcla anterior al agua caliente y sin dejar de mover cocina por 10 minutos, o bien hasta que espese.

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* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Jeannette Godoy Huamani
13/02/2019 15:55:43
Aquí en Perú que puedo utilizar en reemplazo del piloncillo y la masa de maiz

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