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Sara Salame

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Receta de Infusión de Zarzamora
Receta

Infusión de Zarzamora

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Prueba este relajante té de zarzamora, hecho con zarzamoras naturales, tómalo con el postre o en la tarde acompañado de unas ricas galletas. Esta receta te encantará.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 1/2 tazas de zarzamora
  • 3 tazas de agua

    Preparación

    Desinfecta bien las zarzamoras. Poner a hervir con el agua, una vez que el agua se vea de color moradito colar y servir.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    80.6
    kcal
    4.0%
    Carbohidratos
    18.0
    g
    6.0%
    Proteínas
    2.6
    g
    5.2%
    Lípidos
    0.9
    g
    1.4%
    Fibra dietética
    9.4
    g
    19%
    Azúcares
    8.6
    g
    9.6%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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