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Receta de Ponche de Frutas sin Azúcar
Receta

Ponche de Frutas sin Azúcar

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¿Qué tal un ponche de frutas para estos días fríos? Esta receta es muy sencilla de realizar, con solo dos pasos podrás disfrutar de un ponche calientito, ideal para esas posadas navideñas.
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Ingredientes

4 porciones
  • 5 tazas de agua
  • 1 manzana roja, cortada en cubos
  • 2 guayabas, cortada en rodajas
  • 1/2 tazas de pasita
  • 1 vaina de tamarindo, pelado y sin semillas
  • 11/2 cucharadas de flor de jamaica
  • 8 sobres de Splenda Stevia®
  • 1/4 tazas de ron, opcional

Preparación

En una olla calienta fuego medio el agua, agrega la manzana, la guayaba, las pasitas, el tamarindo y la Jamaica. Espera a que hierva y cocina por 10 minutos más.
Endulza con Splenda Stevia® y sirve con la fruta. Agrega ron si lo deseas.

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* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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