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Jugo anti estrés

Alejandra Cota

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Alejandra Cota

Jugo Anti Estrés

Name: Jugo Anti Estrés
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 2 espárragos; 4 zanahorias; 1/4 tazas de espinaca; 1 taza de lechuga; 2 naranjas, sin cáscara

10 mins

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Alejandra Cota

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Qué mejor que combatir el estrés del día a día, con un delicioso y saludable jugo. Esta receta de Jugo Anti Estrés lleva espárragos, que aportan alto contenido de complejo B, que ayuda al sistema nervioso central para mantenerlo en buenas condiciones.

Además, su alto contenido en Vitamina C ayuda a combatir los nervios y la ansiedad. Recuerda que los antioxidantes son importantes para combatir los daños ocasionados para el estrés. Qué mejor que encontrar todos estos beneficios en un Jugo Anti Estrés.

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