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Receta de Jugo Antioxidante de Zarzamora
Receta

Jugo Antioxidante de Zarzamora

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Prepara esta receta de jugo antioxidante y aprovecha los beneficios de la zarzamora, la naranja y el kiwi para combatir los radicales libres en tu cuerpo, combatir el envejecimiento y darle un punch de energía a tu sistema. ¡Este jugo antioxidante es delicioso y muy nutritivo!
Conoce más sobre Mauricio Eggleton

Ingredientes

5 porciones
  • 2 kiwis
  • 1 taza de zarzamora
  • 50 gramos de amaranto
  • 1/2 tazas de jugo de toronja
  • suficiente de agua
  • suficiente de kiwi, en rodajas, para decorar

Preparación

En un bowl o recipiente hondo lava y desinfecta las frutas. Reserva.
Corta y exprime la toronja, reserva el jugo.
Quita la piel al kiwi, corta en cuartos. Reserva.
En un vaso de licuadora agrega, kiwi, zarzamora, amaranto, el jugo de toronja y licúa.
Decora con rebanadas de kiwi.

PRESENTACIÓN

En un vaso alto, decorado con rebanadas de kiwi.

TIPS

Si quieres darle una consistencia de smoothie, utiliza, zarzamoras congeladas.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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