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Receta de Jugo de Frutas y Verduras
Brety

Brety Julca Trujillo
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Receta
1

Jugo de Frutas y Verduras

10 minutos
Baja
8 porciones
1
Es un jugo delicioso y nutritivo, te invito a que lo prepares y disfrutes de su gran sabor y propiedades benéficas para la salud.

Ingredientes

  • 1/4 de melón
  • 3 zanahorias
  • 1 taza de agua
  • al gusto de azúcar

    Preparación

    Pela y corta el melón en trozos medianos.
    Pela las zanahorias.
    Coloca los trozos de melón y zanahoria en la licuadora. Añade el vaso de agua y el azúcar.
    Licúa por 1 minuto. Puedes agregarle hielos.

    PRESENTACIÓN

    Delicioso y nutritivo jugo.

    TIPS

    Se puede agregar hielo y servirlo en una copa.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    36.4
    kcal
    1.8%
    Carbohidratos
    8.6
    g
    2.9%
    Proteínas
    0.8
    g
    1.5%
    Lípidos
    0.1
    g
    0.1%
    Fibra dietética
    1.5
    g
    2.9%
    Azúcares
    6.4
    g
    7.1%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
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