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Helena Gómez
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Receta de Jugo de Mandarina con Mango
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Receta de Jugo de Mandarina con Mango
Receta
1

Jugo de Mandarina con Mango

5 minutos
Baja
2 porciones
1
Este jugo de mandarina con mango es muy nutritivo, lo recomiendo para tomar en la mañana antes de irse a la escuela o al trabajo.
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Ingredientes

  • 1 mango picado
  • 2 tazas de jugo de mandarina

    Preparación

    Licuar el mango con la mandarina.
    Servir.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    168
    kcal
    8.4%
    Carbohidratos
    40.2
    g
    13%
    Proteínas
    2.1
    g
    4.1%
    Lípidos
    0.9
    g
    1.3%
    Fibra dietética
    2.1
    g
    4.1%
    Azúcares
    38.2
    g
    42%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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