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Alejandra Cota

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Receta de Jugo para Mejorar la Digestión
Receta

Jugo para Mejorar la Digestión

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Para que tu digestión jamás vuelva a darte problemas, te recomendamos preparar esta receta de Jugo para Mejorar la Digestión. La mezcla de manzana verde, apio, perejil, piña y menta, son elementos importantes y funcionales que ayudan a mejorar la digestión.

Además, en esta receta de Jugo para Mejorar la Digestión puedes usar aloe vera, que ayuda a desinflamar y reduce la producción de ácidos gástricos. Un tip extra para que te animes a preparar este jugo para la digestión, es que la manzana tiene propriedades desintoxicantes por la pectina y tiene gran contenido de fibra que regenera la flora intestinal.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1/2 taza de papaya
  • 1/4 de pieza de manzana verde
  • 1/4 de taza de apio
  • 1/4 de taza de perejil
  • 1/2 taza de piña cortada en cubos
  • 1/4 de taza de menta
  • 2 1/2 tazas de bebida de aloe vera
  • 1/2 pieza de plátano
  • 1 pieza de nopal
  • 1 cucharada de jengibre

    Preparación

    Agrega al extractor de jugos la papaya, la manzana verde, el apio, el perejil, la piña, la menta, el aloe vera, el plátano, el nopal y el jengibre. Procesa hasta obtener un jugo homogéneo, sirve y disfruta.

    PRESENTACIÓN

    Sirve en un vaso y disfruta.

    TIPS

    También lo puedes hacer en licuadora.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    120
    kcal
    6.0%
    Carbohidratos
    28.2
    g
    9.4%
    Proteínas
    3.3
    g
    6.7%
    Lípidos
    1.1
    g
    1.7%
    Fibra dietética
    6.0
    g
    12%
    Azúcares
    12.3
    g
    14%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (5)
    Pamela Davila
    02/08/2019 19:49:54
    Sabe delicioso
    Juan Bautista C
    06/06/2019 19:20:06
    Bien hecho
    Ana hernandez
    27/03/2019 00:03:00
    El aloe vera en una farmacia.. el nopal en el mercado . No sé cómo se les diga allá a los mercados. Acá en México hay demasiado nopal jeje.. saludos.
    Shirley Campos Bass Werner
    26/03/2019 18:34:54
    Donde consigo el nopal soy de bolivia
    Ricardo Pineda
    13/02/2019 16:49:24
    Hola donde consigo el aloe vera

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