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Receta

Leche Espesa

5h
Baja
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Una rica receta de leche espesa baja en calorías. La leche espesa es buenísima para chopear tus panes preferidos ya que se quedará bien adherida a ellos y la podrás saborear mejor cuando te comas tus panes.
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Ingredientes

1 porción
  • 3 cucharadas de leche en polvo, depende de cuanto quieras
  • suficiente de agua

Preparación

Ponemos nuestras 3 cucharadas de leche en la taza.
Ponemos agua y mientras hacemos eso revolvemos hasta ver que este espesa. Ve poniendo el agua de a poco.

PRESENTACIÓN

Y una rica leche para disfrutar.

TIPS

Cuidado con el agua.

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Información nutricional

Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
97
kcal
4.85%
Carbohidrato, por diferencia
7.5
g
2.5%
Proteína
5.1
g
10.2%
Lípido total (grasa)
5.2
g
8%
100
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Calificaciones (1)
Sammy Roldán Arenas
21/04/2014 00:31:40
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