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Receta de Licuado de Chocolate con Plátano
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Licuado de Chocolate con Plátano

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Si estás buscando un licuado rico y saludable para el desayuno de tus hijos, con el nuevo NESQUIK 25% menos azúcar prepárales esta rica versión de chocolate y plátano con un toque de granola y fresas naturales.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 taza de leche fría
  • al gusto de Nesquik® sabor a chocolate
  • 1/2 pieza de plátano
  • 3 piezas de fresa desinfectadas y sin rabo
  • 2 cucharadas de granola
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de avena
  • 1 cucharadita de vainilla
  • al gusto de fresa en mitades para decorar
  • al gusto de plátano en rodajas para decorar
  • al gusto de granola para decorar

    Preparación

    Agrega a la licuadora la leche, el Nesquik® sabor chocolate, el plátano, las fresas, la granola, la miel, la avena y la vainilla. Licúa hasta obtener un licuado terso.
    Sirve en dos vasos y decora con fresas, rebanadas de plátano y granola.

    PRESENTACIÓN

    Decora con fresas, plátano y granola.

    TIPS

    Puedes preparar el licuado con Nesquik® de vainilla o fresa. Otra opción, sería usar leche de almendras para prepara el licuado.

    ¿Cocinaste esta receta?

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    122
    kcal
    6.1%
    Carbohidratos
    21.1
    g
    7.0%
    Proteínas
    2.9
    g
    5.9%
    Lípidos
    3.1
    g
    4.7%
    Fibra dietética
    2.3
    g
    4.5%
    Azúcares
    8.9
    g
    9.9%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
    Califica esta receta
    Calificaciones (5)
    Natalia Mejia Reyes
    20/07/2019 11:27:26
    Es muy rico me encanta mucho
    Yeni Lorena
    09/07/2019 15:57:00
    Deli!!!!
    Karli Lopez
    04/11/2018 18:10:32
    Se ve riquísimo
    Gisennya López
    08/09/2018 20:42:00
    Deliciosa, la voy a hacer para mis bebés
    Juanma Jurbed
    04/09/2018 08:07:05
    Yuju

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