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Receta de Licuado de Chocolate con Plátano
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Licuado de Chocolate con Plátano

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Si estás buscando un licuado rico y saludable para el desayuno de tus hijos, con el nuevo NESQUIK 25% menos azúcar prepárales esta rica versión de chocolate y plátano con un toque de granola y fresas naturales.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 taza de leche de vaca fría
  • al gusto de Nesquik® sabor a chocolate
  • 1/2 plátano
  • 3 fresas desinfectadas y sin rabo
  • 2 cucharadas de granola
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de avena
  • 1 cucharadita de vainilla
  • al gusto de fresa en mitades para decorar
  • al gusto de plátano en rodajas para decorar
  • al gusto de granola para decorar

Preparación

Agrega a la licuadora la leche, el Nesquik® sabor chocolate, el plátano, las fresas, la granola, la miel, la avena y la vainilla. Licúa hasta obtener un licuado terso.
Sirve en dos vasos y decora con fresas, rebanadas de plátano y granola.

PRESENTACIÓN

Decora con fresas, plátano y granola.

TIPS

Puedes preparar el licuado con Nesquik® de vainilla o fresa. Otra opción, sería usar leche de almendras para prepara el licuado.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
122
kcal
6.1%
Carbohidratos
21.1
g
7.0%
Proteínas
2.9
g
5.9%
Lípidos
3.1
g
4.7%
Fibra dietética
2.3
g
4.5%
Azúcares
8.9
g
9.9%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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Calificaciones (5)
Natalia Mejia Reyes
20/07/2019 11:27:26
Es muy rico me encanta mucho
Yeni Lorena
09/07/2019 15:57:00
Deli!!!!
Karli Lopez
04/11/2018 18:10:32
Se ve riquísimo
Gisennya López
08/09/2018 20:42:00
Deliciosa, la voy a hacer para mis bebés
Juanma Jurbed
04/09/2018 08:07:05
Yuju

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