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Receta de Malteada de Mango
Receta

Malteada de Mango

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Prepara esta rica malteada de mango con coco. Es cremosa y especita; perfecta para un día caluroso en el que te quieras refrescar con algo rico. Pruébala.

Ingredientes

5 porciones
  • 4 piezas de mango pelados y picados
  • 3 tazas de leche
  • 1 taza de crema de coco
  • 1 1/2 tazas de helado de mango
  • al gusto de coco rallado para decorar

    Preparación

    Mezcla la leche con la crema en la licuadora.
    Agrega el mango y licúa hasta que este todo bien integrado.
    Sin apagar el motor añade el helado y retira.

    TIPS

    Espolvorea un poco de coco rallado para decorar

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    406
    kcal
    20%
    Carbohidratos
    54.0
    g
    18%
    Proteínas
    3.6
    g
    7.2%
    Lípidos
    20.4
    g
    31%
    Fibra dietética
    0.5
    g
    0.9%
    Azúcares
    52.2
    g
    58%
    Colesterol
    60.2
    mg
    20%
    Esha
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