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Clarissa Jimenez
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Receta de Batido de Arroz con Piña
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Receta de Batido de Arroz con Piña
Receta
1

Batido de Arroz con Piña

40 minutos
Media
10 porciones
1
Este batido de arroz con piña es una bebida muy refrescante, perfecta cuando nos asedia el calor.

Ingredientes

  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 pieza de piña mediana, pelada y cortada en trozos
  • 2 litros de agua
  • 1 pizca de sal
  • azúcares al gusto
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla opcional

    Preparación

    Pon a hervir la piña con el arroz en los 2 litros de agua, agrega la pizca de sal; hierve hasta que el arroz este bien blando (aproximadamente 20 minutos).
    Espera a que se enfríe, y licua bien. Pasa por el colador, agrega el extracto de vainilla, endulza al gusto. Sirve bien fría.

    TIPS

    Para cambiar el color puedes agregar varios trocitos de zanahoria cruda cuando vayas a hervir la piña y el arroz.

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    Información nutricional
    * Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
    Calorías
    32.5
    kcal
    1.6%
    Carbohidratos
    7.1
    g
    2.4%
    Proteínas
    0.6
    g
    1.2%
    Lípidos
    0.1
    g
    0.1%
    Fibra dietética
    0.1
    g
    0.1%
    Azúcares
    0.0
    g
    0.0%
    Colesterol
    0.0
    mg
    0.0%
    Esha
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