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Receta

Batido de Piña para Bajar de Peso

10 mins
Baja
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Este batido además de ser muy fresco y saludable, tiene un sabor exelente, es ideal si quieres bajar de peso ya que te da muchas vitaminas, minerales y fibra, lo que hará que tu digestión sea buena y tu cuerpo aproveche mejor los nutrientes.
Conoce más sobre Victoria Fernanda

Ingredientes

2 porciones
  • 2 rebanadas de piña
  • 2 ramas de apio
  • 1 naranja
  • 1 limón
  • 150 mililitros de agua
  • al gusto de hielo

Preparación

Pela la naranja y lo corta en trozos al igual que la piña y el apio.
Licúa todos los ingredientes anteriores junto al limón exprimido, el vaso de agua.
Añade más agua si te gusta con una consistencia más líquida. Puedes utilizar hielo si te gusta bien fresquito.

PRESENTACIÓN

Puedes agregar unas hojas de menta

TIPS

Toma el batido en el desayuno y cena.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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Calificaciones (2)
Jose Bartolo
24/04/2020 18:27:32
CADA CUANTO O COMO ES RECOMENDABLE TOMARLO, EN AYUNAS O EN CUALQUIER HORARIO?
Cris - de Moreno
27/01/2020 11:08:34
Y muy buena

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