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Abigail fonseca

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Receta de Jugo Reactivante y Relajante
Receta

Jugo Reactivante y Relajante

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Este jugo ayuda a dar energía, alivia dolores musculares y tiene un rico sabor. Es fácil de preparar y perfecto para el desayuno.
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Ingredientes

2 porciones
  • 1 rama de apio
  • 1/2 manzanas verdes
  • 5 gramos de jengibre
  • 10 hojas de espinaca
  • 1/2 pepinos
  • 1 hoja de diente de león
  • 1/2 tazas de agua

Preparación

Lava, pela y corta en trozos las frutas que vamos a usar.
Coloca en la licuadora las frutas ya lavadas, en trozos y el agua; licúa.

PRESENTACIÓN

Usar un vaso de 8 a 10 onzas.

TIPS

Podemos usar toronja, pña o naranja, si queremos mejorar el sabor, es preferible tomarlo en las mañanas y en ayunas.

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Por el momento esta receta no cuenta con los datos de la Información Nutricional.
Información por porción de 100gr., proporcionada por USDA
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