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Valery

Valery Terán
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Receta de Jugo Saludable Verde
Receta

Jugo Saludable Verde

10 min
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Este jugo es una delicioso y saludable jugo que te dará nutrientes para tener un corazón saludable.
Conoce más sobre Valery Terán

Ingredientes

1 porción
  • 2 tazas de espinaca baby
  • 2 manzanas
  • 1 zanahoria
  • 1/4 de limón

Preparación

Licua todos los ingredientes.
Cuela la preparación y sirve en un vaso alto.

¿Cocinaste esta receta?

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Información nutricional
* Porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Calorías
206
kcal
10%
Carbohidratos
52.9
g
18%
Proteínas
11.8
g
24%
Lípidos
0.0
g
0.0%
Fibra dietética
23.5
g
47%
Azúcares
0.0
g
0.0%
Colesterol
0.0
mg
0.0%
Esha
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Calificaciones (11)
Amalia Martinez
19/03/2019 17:04:27
Fantástico
Esperanza Rodriguez Perez
06/02/2018 14:44:55
La es verde o roja. Me refiero al jugo
Antonia Ireta
03/01/2018 12:43:23
es delicioso y sin colar aún más nutritivo
Martha Lilia Ortiz
02/01/2018 08:09:38
Muy sencillo de hacer y muy nutritivo.
Hortencia Núñez
02/01/2018 03:34:29
Excelente
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